Beyaz Dişlere Sahip Olma Teknikleri

Beyaz Dişlere Sahip Olma Teknikleri

Herkes beyaz dişlere sahip olmayı isterler. Fakat bunun için o kadar da çaba göstermezler. Halbuki günlük hayatlarında 15 dakika bile sürmeyecek olan diş fırçalama eylemini gerçekleştirseler daha sağlıklı dişler elde edecekler. Her gün düzenli olarak kaliteli fırça ve diş macunu ile fırçalanması mutlaka gereklidir. Yediğiniz her besine de dikkat etmelisiniz. Tabi ki içeceklere de.. Mesela sert kabuklu yiyecekler hiç bir zaman dişlerle kırılmamalıdır.  Özellikle de asitli içeceklerden mümkün olduğunca kullanmamanız lazım. Kola dişlere haddinden fazla zarar göstermektedir. Doktor tavsiyeleriyle bazı ilaçlar ve ya karışımlar sayesinde de beyaz dişler kazanabilirsiniz. Kısacası diş bakımınızı tam olarak yapmalısınız. Doktora gitmeyi de unutmayın. Herkesin kendine uyguladığı yöntemleri kendinizde denemeyin.

 

Yorum Yaz